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Meditation: Mit diesen Übungen gelingt der Einstieg / Durchatmen und die Alltagshektik hinter sich lassen: Das kann schon mit kurzen Meditationspausen gelingen.
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Vorsicht bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Melatonin / Produkte mit dem Schlafhormon Melatonin liegen im Trend / Das Bundesinstitut für Risikobewertung weist jetzt auf mögliche Gefahren hin
6. Dezember 2024
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6. Dezember 2024
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Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen: Baierbrunn (ots) - Melatoninhaltige Mittel sollen laut Herstellern das Einschlafen erleichtern und den Schlaf verbessern.
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